26015c22a7c0 男 26岁
再一次健身中,不小心肘关节扭了一下,以后每次锻炼增加点重量,肘关节那里就有抽筋一样的疼,几个月来都不见好。当时就是做推胸动作的时候扭伤的,想问下医生这个怎么治
病情分析:你好,这个应该避免劳损,可以局部按摩理疗等看看,其他问题不大的 追问: 嗯,就是不加重量就没事,快三个月了一直没好,所以有点担心了,谢谢医生 回复: 你好,这个还是注意不要着力,运动适量就可以了