262ff6210b9f 女 21岁
身体有的人为了减肥保持身材,不吃米饭,有的人为了满足饱腹感,只是面食不吃蔬菜,不怎么喝水,到底怎么样吃三餐,才是对身体好呢???
病情分析:建议最好还是运动减肥,节食减肥一是不利于身体的健康,二是之后会反弹。建议你最好还是慎重选择。