病情分析：您好，您的症状属于痛经，您可在月经来潮前3天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜等.可适当吃些有酸味的食品如酸菜食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用药物建议口服痛经宝、女金丸。 追问： 那现在正在痛怎么办啊 回复： 局部热敷腹部。口服芬必得、元胡止痛片等。 追问： 额，来的时候上吐下泻是因为什么呢？以前也没有过这种情况，而且这次痛得也厉害
