睡眠怎么办？

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唐峰　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析：您好！您说的睡眠不好，是具体怎样一个情况？有多久这样睡眠不好了？

追问： 就是睡眠质量不好，易醒、睡着了老是做梦

回复： 哦。这个情况有多久了？

追问： 大半年了

回复： 嗯，如果感觉对白天生活影响比较大、犯困没有精神的话，需要考虑到医院精神心理科当面咨询检查一下。

追问： 好的，谢谢

回复： 不客气。