大脑缺氧吃什么可以缓解？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：长期缺氧要长期解决，每天慢跑提高心肺功能，补铁（吃补雪口服液、茄子等）提高血液带氧功能，睡眠充足不要熬夜。冥想，特别对脑力工作引起的缺氧有用。休息时深呼吸，集中注意力到一点，放松。需要多摄入维生素治疗,注意休息.

追问： 您好！需要补充哪几种维生素啊？

回复： 建议多补充维生素c