为什么晚上睡觉时，控制身子动不了。

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：您说的情况叫做梦魇。感觉自己很清醒，却动不了说不出话，常伴极度的紧张恐惧感。本病一般无需治疗，建议有意识放松自我的身心即可。如工作学习不要太累，劳逸结合适度参加体育运动，睡前不看惊险刺激的书籍影视等。发作频繁者考虑药物治疗。