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- 张丽 医师 心理科
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病情分析：想补脑喝什么汤
回复：
根据有关研究，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。在汤方面可以喝补脑益智羹，猪心莲子汤等。
追问：
鱼头汤补不补
回复：
鱼汤也是一种补脑的食品，尤其是鲫鱼汤。
