因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张彩云 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 邢台市人民医院
- 咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>
病情分析：您好,补钙的效果除了看钙片的含钙量还有您自身的吸收情况,吸收的好,才会达到好的补钙效果,钙片都大同小异.如果一定要吃建议吃体恒健钙之缘片，含有维生素D促进吸收，最重要的是不含香精色素等添加剂，安全纯净。其实补钙的方式还有食补,含钙丰富的食物有虾皮,木耳,黑芝麻,紫菜,海带,发菜,鸡蛋,豆质品等。
追问：
行，我看看，谢了
回复：
您好；不客气，祝您健康
