我经常手淫对身体有坏处吗，

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辛永涛　主任医师　

病情分析：请问这对身体有害吗医生

追问： 回答我阿，医生

回复： 你好，手淫过后的第二天出现腰部不适、神疲乏力的情况等症状，这是手淫过度引起的。过度频繁手淫对身体健康不利，容易引起肾亏。最好戒除手淫，慢慢身体可以恢复。

追问： 我今年二十岁不用吃药吗，

回复： 你好，年轻人身体很强壮，恢复很快，只是轻微的肾虚，不会造成影响，戒除手淫，平时多运动，慢慢就可以自己恢复的。过度手淫的习惯不可取，最好能戒除。

追问： 我是好出虚汗，跟这个有关系没

回复： 你好，应该有的，因为过度手淫常会引起肾虚发生，导致出虚汗。

追问： 那我戒掉的话，要多久自己慢慢好那

回复： 你好，主要是要休息好，多运动加强锻炼，一般一至两周身体就可有很大减轻，恢复也很快的。

追问： 可我保证不了全戒，一周一次没事吧，

回复： 你好，在身体不适期间，最好不要手淫，身体恢复健康后，偶而一次手淫对身体不会造成影响。过度手淫不可取。

追问： 医学上的过度手淫是多久那，

回复： 你好，没有统一的标准，事后身体出现不适就算是过度。

追问： 哦哦，

回复： 你好，不客气的。

追问： 谢谢你

追问： 对了，有没有控制手淫的最好办法

回复： 你好，只有自己来控制，通过心理自制来克制自己，从自己思想上来控制。

追问： 哦哦，谢谢你

回复： 你好，不客气的。