我妈现在记性越来越差

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

郝凤仪　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：婚姻家庭、失眠、性心理、恐怖、焦虑、强迫、疑病、神经衰弱...详情>>

病情分析：你好，妈妈的这种情况叫做舌尖现象， 是因为大脑对记忆内容的暂时抑制所造成的。请问妈妈这个情况多久了？妈妈多大年龄？

追问： 大概也就近两年尤为严重，她45岁了

回复： 人到了40多岁，出现这种舌尖现象其实很常见。让妈妈不要有心理压力，遇到这种情况就静心想一下，如果想不起来也不要强迫自己。换个环境，哪怕从一个房间走到刚才所在的房间，也可以帮助她记起事情的。多吃点核桃花生，适当做运动，不要总在家里待着，也不要有心事。慢慢改变，会好起来的。

追问： 嗯嗯好的，谢谢你的帮助喔！

回复： 不用谢，这是我的工作！好好劝劝妈妈，让她别有心理压力。