病情分析：您好：骨折愈合一般要三个月左右，由于胫骨下段血运相对差些，可能恢复还会慢一些，注意加强营养，可以做做理疗、热敷等。 追问： 谢谢~那加强营养，食物比如要多吃些什么好呢? 回复： 您好：可以喝些骨头汤，补钙，吃些黄瓜籽也很好。 追问： 今天已经52天了，脚掌脚踝还有些红肿，拍了X光骨头还没长回来。平时要不要多下地走动下，还是少动为好呢?还有睡觉需不需抬高脚睡呢？ 回复： 您好：可以下地活动，但不要过量，可以做做热敷，睡觉可以抬高脚睡。 追问： 那我这种情况，恢复以后，踢足球会有影响吗?要过多久后才可以踢球?谢谢 回复： 您好：恢复好后可以踢足球，具体时间要看恢复的程度。
