喝大米粥还是小米粥热量少，不容易长肉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

周红梅　其他　心理科

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咨询范围：擅长性取向，疑病、恐艾、强迫症，焦虑症，、人际关系，家庭纠纷，青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析：首先喝粥是不容易让人发胖的，但是这里需要排除喝凉水都会长胖的人士，大米粥不等于吃米饭

追问： 问您一下，吃生花生长肉么？

回复： 这个长不长肉和食物无关，和你的个人特质有关

追问： 医生，想问您，早上喝什么粥好，胃老胀气，早餐应该吃些什么好？您告诉我个饮食表

追问： 医生，您怎么不回复啊

回复： 早餐喝小米粥，可以添加一些馒头，再吃点素菜最好

追问： 医生，我中午一口气喝了三杯子汤，会不会长肉啊？会不会把水分都吸收啊？

追问： 您看到问题了么？急

回复： 不会