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大腿肌肉多,什么方法能减肌肉

7c31ea57da1d    20岁 

一直在跳健美操,腿上肌肉很多!有什么方法可以瘦肌肉,另外我全身肌肉在女生中算多的,属于健壮型!怎么减肌肉

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湖北省武汉市  2012-12-09 23:04:53 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘天明 医师 皮肤科
呼兰县中医院
咨询范围:皮肤,内科,儿科常见病治疗。比如荨麻疹,过敏,常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析:两个办法,1,管住嘴,就是少食高脂高热量饮食,2,迈开腿,就是强化运动,加大力度。别无他法。易疲劳吗

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