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每天晚上都很难睡着

cdfa3c3ecc80    19岁 

我每天晚上感觉想睡觉了然后躺在床上一两个小时都睡不着,就是感觉越躺越清醒,老是想些乱七八糟的,我没有什么心事,而且每天都是12点多才睡觉的,真的好痛苦,

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贵州省贵阳市  2012-12-09 23:46:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
周红梅 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析:你处在这样的状态多久了呢?你愿意通过咨询让自己的状态得到改善吗

追问: 具体记不清了 反正从高中起我就睡眠不太好,现在大二了,每天晚上都2点了等到外面一点声音都没了才能睡着,

追问: 而且我睡觉时候心慌,就怕室友会发出什么声音,连室友晚上换睡觉姿势发出的声音和震动都能吓我一跳

追问: 还在吗

回复: 你可以进入有问必答网的首页选择适合你的方式和我交流,你的情况需要做心理咨询

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