生完孩子七个月，肚子软绵绵的，皱皱的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

追问： 谢谢医生。我还有一件事想问下你。我肚子肉软绵绵皱皱的，有什么办法能让肚子的肉让人捏起来有弹性。看起来不会皱皱的。

回复： 上面那些都坚持做到后过一个阶段应该就能恢复正常。健美操、瑜珈等有时间就做一下。