坐着睡觉是不是伤身体

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：熬夜当然是伤身体的，您这样坐着睡眠，当然不会有好的睡眠质量，长期下去对于身体还是不好的，一是建议尽量改变这样的规律，换工作等，二是白天要补充足够的睡眠，三是要增加些优质蛋白如鱼虾类的摄入。