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苹果加燕麦会有冲突吗??

0bd1a647047f    20岁 

早上吃苹果加燕麦好吗??想知道有那些好处跟坏处

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广东省佛山市  2012-12-10 11:05:19 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
韦荣明 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科、外科、妇科、儿科、心理学、皮肤性病科、外科、其它科室...详情>>

病情分析:早上喝燕麦是可以的,但是苹果不宜早上空腹进食,因为经过一个晚上了,胃内的酸度已经很高,进食苹果会便胃酸分泌增加,增加饥饿感。燕麦是含多种氨基酸或维生素的,可以作为早餐。

追问: 吃了麦片再吃苹果可不可以?

回复: 一般认为在下午2点半吃苹果比较好。吃了麦片在一个小时后才能吃苹果。

追问: 每天都吃燕麦可以吗?

回复: 可以的,如果您能加上些面食就更好了。

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