8faab9b72258 女 17岁
应该怎么减啊,不想运动更不想节食
病情分析:您好:通过你叙述的情况,主要是与饮食不当和遗传因素有关,你不想运动也不想节食,不太好减肥,你每天吃一碗洋葱调黑木耳,其他肉制品少吃点,吃点豆制品和蔬菜。不要吃休闲食物和零食。