怎么可以让身体变强壮一些。

唐中力　主任医师　内科-心血管内科

道县人民医院

咨询范围：擅长常见心血管疾病，高血压，心脏病等等。...详情>>

病情分析：根据你的病情，你应该去检查下是否有乙肝和甲亢了，到医院查个T3T4和乙肝了。

追问： 很健康没有病。我需要的是方法。怎么饮食。

回复： 增加肉食和鱼类食物，睡眠也要有保证，至少要有7个小时，工作上或学习上不要给自己压力。做好这几点了。