晚上运动，饭后多长时间之后可以跑步。

刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：建议饭后一小时运动，进餐后血液会向胃的方向运行，大脑四肢暂时相对缺血，你的体质咋样

追问： 我的啊，还好，有时候冬天在发抖，手出汗，磨牙的都有

回复： 你有点阳虚，用––––金贵肾气丸