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想问医生关于脑疲劳的问题

fba9ea2ba157    25岁 

我是一名脑力工作者,每天用脑时间超过16个小时,由于经常高强度的脑力劳动,我经常会感觉到一下现象: 1.头昏眼花、听力下降、耳壳发热2.四肢乏力或嗜睡3.注意力不集中或记忆力下降4.反应迟钝6.出现性格改变如烦躁、郁闷不语、忧郁等7.看书时看了一大段却不明白其中的意思但由于种种原因无法放弃我的工作,也就是说没有条件有充足的休息时间,想问问我该如何缓解疲劳

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘臣彬 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长中医内科、外科、妇科、针灸科疾病。...详情>>

病情分析:你的问题,考虑是中医的气血不足,心神不安所致。我建议你吃一下中医汤药治疗,可以用十全大补汤加减:补益气血、养血安神。人参、白术、茯苓、甘草、川芎、黄芪、肉桂、远志、熟地、白芍、当归、龙骨、牡蛎、珍珠母、柏子仁。你找中医,就用这些加减治疗。

追问: 谢谢

回复: 不客气

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