我不胖，可肚子上和腿上一大把肉，该怎么办

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：建议你可以适当的做些有针对性的运动，如转呼啦圈、仰卧起坐、跑步等等，此外，建议你饮食要清淡一些，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。