本人长期便秘想问怎样处理？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

郭棋勇　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见病如上呼吸道感染、咽炎、支气管炎、肠炎、胃炎、尿路感染、颈椎病、脑供血不足等。...详情>>

病情分析：你好，可能是胃肠动力差及胃肠偏热造成的，可以多作运动，多吃水果蔬菜，少熬夜，不要精神紧张压力过大，可以平时喝绿豆汤或莲子汤。