减肥晚上喝蜂蜜水好吗

李晓晖　主任医师　内科

中国人民解放军63956部队

咨询范围：心血管病...详情>>

病情分析：你好，晚上喝可以有助于美容养颜，如果加到牛奶中，可以促进睡眠和预防痛经，早晨喝可以通便，建议根据需要进行服用，

追问： 早上是喝盐开水好还是蜂蜜水好？有点便秘和虚胖

回复： 我建议喝蜂蜜水。