b5385163722a 男 23岁
我太瘦小了"我想壮一点"胖一点
病情分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等, 追问: 你好医生"可是我什么都吃"我一点也不挑食啊"人家都说我不吸收。 回复: 不必担心,多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少