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- 李文芳 主任医师 中医科-中医综合科
- 保定市中西医结合医院
- 咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>
病情分析：你好：低密度脂蛋白和胆固醇是一个体系的，本质一样。可以适当运动，多吃黑木耳、洋葱、豆制品等，尽量少吃动物内脏，不要吃得太油腻，如果高的明显还可以用药物治疗如辛伐他汀或者中药何首乌、山楂片、决明子、丹参等泡水喝。
追问：
我是一个腰部肥胖者，腰围近3尺，血脂偏高，请问如何快速有效减小腰围？
回复：
你好：快速有效对身体没有危害的就是加强运动，没有什么捷径可循，平时一定要注意饮食。
