54d7d33e26c7 女 20岁
每天早上起来发现下眼袋肿、呈灰灰的颜色、比较明显、最近几天一直睡得比较早、个人感觉睡眠也不差、但是就是没有改善、想问一下这是什么原因致使、用什么得到改善呢？使气血不足？还是脾脏不好？其他身体部位没有异常、就是下眼袋让我很困扰、
病情分析：压力大吗？现在希望你能回忆下你最近的食谱，每餐都吃啥，大概咋样吃的，还有你平常的运动量，怕冷吗？脸长痘吗？身高体重？ 追问： 压力还好、吃的辛辣比较多、爱吃零食、每天一餐、165、56kg不长痘痘、不是非常怕冷、谢谢 回复： 辛辣比较多、爱吃零食对脾胃不好，你是有点伤了脾气，中医说的脾不是脾脏，是整个消化吸收功能，坚持适当运动，清淡饮食，早睡早起，坚持才有用，还好你没有多思，压力大，这些也伤脾肾–
