维生素b族有什么用

韩潇　主任医师　内科-心血管内科

上海交通大学医学院附属新华医院

咨询范围：心肌病、心脏病、高血压等疾病...详情>>

病情分析：1.VB充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力；反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病，主要是因为缺乏维生素B1，所以B1也叫做抗脚气病维生素。2．维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素，也就是B2。3．可预防溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，胃肠蠕动无力、消化液分泌不良、皮炎、腹泻和痴呆。4．帮助身体组织利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑。5．解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。6．B11.B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障碍。7．[1]叶酸是一种重要的维生素，它与B12一起有利于血红细胞形成，预防贫血。孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的脊柱裂和无脑畸形。此外，叶酸还有助于保持血液正常的同型半胱氨酸水平（衡量心脏病的重要指标），预防心脏病。总之它作用广泛，人体不可或缺。

追问： 那个药吃多久就停有效果

回复： 那要看你皮肤痤疮是不是缺维生素B引起的，一般来讲缺维生素B和痤疮无明显相关性，可服用维生素A、锌可控制痤疮，但需在医生指导下谨慎服用，另外饮食、清洁等对痤疮的治疗也很重要。