a821f423f5b4 女 20岁
请问长胖是因为吃的多还是吃的热量高?是因为吃什么还是吃多少?
病情分析:肥胖的原因是摄入的热量多于消耗的。一般饭量大,热量也多,除了疏菜,水果,其他的食物,量多热量也多。 追问: 那请问您如果吃了好多青菜,吃到撑,那样会胖吗? 回复: 为什么吃东西要吃到撑?肯定不会胖。 追问: 谢谢您,就是我每天早晚都撑体重,假设早上60.0,晚上睡觉前60.8,但是第二天早上不能完全回到60.0,也许是60.2,长的0.2就是长胖了吗? 回复: 一个人的体重每天变化波动在2公斤左右都是正常的。 追问: 哦哦,是这样啊!我吃完饭就去撑体重,重了0.5都会很难受,吃完午饭后到了晚上已经消化了体重却不一定能回到早上