7c31ea57da1d 男 33岁
我今天33岁,是名职业司机,近两年跟老婆做爱感觉质量不如从前,阴茎勃起不够硬、时间也没以前长了!我该怎么办?
病情分析:体育锻炼是最好的壮阳药 女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。