因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 刘佶瑗 主任医师 外科-普通外科
- 重庆医科大学附属第一医院
- 咨询范围：下肢静脉曲张，深静脉血栓，动脉硬化闭塞，疝气，脉管炎...详情>>
病情分析：您好，那建议您多洗脸，咖啡虽然可以提神，但是不建议经常喝，您还小，平时多吃鸡蛋，牛奶，肉类等，多参加体育锻炼，晚上有助于睡眠，同时也可以精神更好，不过刚开始锻炼的那两天可能比较困乏。
追问：
我在班级上课，没有时间洗脸，还有别的解决方法么?
回复：
课间呢洗脸呢？带包湿纸巾呢？这些都可以想办法啊。治标治本的方法都提供了啊，同学。
