9813ea58cfc1 女 25岁
月子期间的产妇可以吃哪些水果和零食?
病情分析:你好,坐月子期间,为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长,你需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。不宜吃辛辣食物,祝你健康