这个我喝了会影响正常生理机能吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陈锦云　主任医师　医技科-检验科

120健康网医师协会

咨询范围：临床护理、慢性病护理、重症护理等...详情>>

病情分析：你好！建议平时要注意养成好的生活习惯，生活要有规律，不要吃茶、咖啡等对睡眠有影响的食物，不要在床上做与睡眠无关的事，尤其是躺在床上玩手机等，在睡前要泡下热水脚，不要有什么烦心事，要有好的心情，最好是每晚10点左右能睡觉，希望我的答复对你会有所帮助。