纯牛奶跟什么东西一起吃最好

崔文娟　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，纯牛奶的营养很丰富，不过不要空腹喝，这样容易腹泻，并且不利于吸收，建议跟鸡蛋或者是全麦面包以及包子等面食一起吃。