比较容易疲惫，缺乏动力

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

朱洪亮　主任医师　麻醉医学科-麻醉科

青州市立医院

咨询范围：擅长各类手术麻醉，手术后的疼痛以及康复治疗。...详情>>

病情分析：缺血、缺钙都会有这种症状吧。补钙可以选择最快的方法就是吃钙片啦，不要吃含多种烂七八糟东西的钙片，买只含钙的钙片，好像还不贵，这样补钙的时候不会把其他元素补充过量。补血可以吃些大枣阿胶之类的，好好吃饭，不要挑食，对于你这样的年龄，更应该好好睡觉，不要熬夜。