黑眼圈

武天明　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：1：高血压、冠心病、高脂血症、脑血管病、糖尿病、消化道疾病等老年病的预防、诊断 及治疗:2...详情>>

病情分析：我有黑眼圈，听人说用土豆敷可以淡化、但是每次应该敷多久时间？–––一般20分钟左右。可以一晚上连续敷好几次吗？一次可以每晚都敷吗？可以若是黑眼圈偶尔“光顾”，很可能是熬夜、失眠、喝过量咖啡等因素造成的，但如果连续或长期存在，一有可能是月经不调引起的，经期前后的气血不畅很容易形成黑眼圈。

追问： 一直有黑眼圈，但也不是特别严重，只是显得人好不精神，真的好烦，每天也没熬夜啊，月经也很正常，怎么回事呢？也没有遗产因素？有什么办法帮助我吗

回复： 有难度。建议：　　1.多吃一些如芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等富含维生素A的食物，能有助于消除黑眼圈。　　2.偶然的黑眼圈，可以按摩眼周的攒竹、晴明、四白等穴位，能舒通经络，促进黑眼圈消散。　　3.长期熊猫眼，建议你通过中医的方式从身体内部进行调理。

追问： 怎样内部调理呢？求医生帮忙

回复： 把把脉，调理调理。

追问： 我嘴巴上面，鼻子下面的那个地方也长斑了，怎么回事呢？

回复： 中医中药可能有效果，去看看中医吧。