孕妇失眠怎么办

韩伟娜　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：主要内科常见疾病,胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累了处理儿科常见病的诊疗。...详情>>

病情分析：你好，针对你的情况，建议可以吃些红枣，红豆，核桃较好。还可以睡前一小时喝杯热牛奶有助于提高睡眠质量。

追问： 我都有吃啊，没什么作用啊，有没有可以更明显的方法

回复： 如果你长期处于这种状态，建议通过中医辨证论治后，采取中药对症调理较好。