经常熬夜吃点什么好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，这个情况需要多吃富含维生素的，抗氧化作用的食物，如西红柿、西瓜，豆类，卷心菜、萝卜，枣、橘子、猕猴桃，动物肝脏，鸡肉、芝麻、大蒜、绿茶、海带、紫菜等