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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你说的情况应该和身体的气血不足的问题有关系，还有就是由于饮食的不均衡睡眠不好，长时间的坐着不运动等原因引起的，肝肾阴虚是有关系的，可用中药六味地黄丸，首乌乌发丸等，炙首乌黑芝麻黑豆黑米等煮粥喝，按时睡眠不能熬夜多吃一些蔬菜是比较好的