947bf685a19b 男 23岁
我是男性,现在减肥健身,吃的很少,想补充维生素。以前吃过一种药用维生素,两块钱一百粒,可以继续吃嘛,和比较贵的善存什么的区别大吗?
病情分析:我认为没有必要的。你的情况在减肥的过程中必须注意补充水果和蔬菜。注意适当的户外锻炼。最好注意饮食多样化的调理看。 追问: 我水果蔬菜有补充,一天基本一到两个水果,但我运动量很大,这几天溃疡了,有必要补充吗。 回复: 没有必要的。水果里维生素就可以了。 追问: 好的,谢谢。刘医生麻烦再问一下,那种药用维生素怎么样,副作用大吗。 回复: 脂溶性的如果补充过度可以引起中毒的。水溶性的多补充水果和蔬菜及可以满足了。