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减肥时，早餐这样吃可以么？

d0683992cef8　女　 20岁　

一个一百克左右的红薯，30g燕麦片，一个鸡蛋，三个红枣，因为怕便秘，所以粗粮比较多，这么吃可以么？

标签：减肥鸡蛋便秘

河北省石家庄市　 2012-12-15 14:37:10　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 管凤香　主任医师　内科-普通内科; 吉林农业大学医院; 咨询范围：擅长心血管内科，高血压，脑血管病，糖尿病，儿科常见疾病及妇科炎症等等...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，早晨有红薯，麦片，和鸡蛋，还有三个红枣，很好的。最好加点绿色蔬菜，就更好了。

追问：恩，谢谢

回复：不要客气！祝你减肥成功！

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