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- 吴卫华 主任医师 中医科-针灸科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：哮喘，慢性支气管炎，颈肩腰腿痛，神经疾患，脾胃系统，中医妇科，针灸科，推拿科，内科...详情>>
病情分析：你好，你这个情况，有点自我暗示的意味，因此，这样的心态最好不要去关注一些关于疾病的说法，建议你适当运动，定期体检即可
追问：
请问这是一种病态吗？
回复：
这个属于心理方面的自控能力较差，还不算病，可以自己调节改善
追问：
怎么改善，有什么方法
回复：
这个主要是放松，凡事不要太在意，慢慢调节自我
