中医

王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：你的这个情况属于亚健康状态，也不是什么严重的问题，除了吃中药之外还需要坚持有氧运动如慢跑。快走，体操这些，另外配合中医针灸，刮痧拔罐，火龙灸以及艾灸治疗效果会更好。单纯药物可能效果不理想。

追问： 还有容易激动，一激动就腿软

回复： 嗯，这个情况也比较多见的，属于情绪不稳定导致的，如果能够把身体调整好，这个问题就会自然消失掉

追问： 应该怎样调理

回复： 其实这个情况可以用我以上提供的方法进行调理如刮痧拔罐，针灸，艾灸以及火龙灸调理，还应该注意情绪的调整，如聆听带有催眠指令的mp3音乐，推荐廖阅鹏老师的：超级放松与超级超级睡眠

追问： 乏力，容易疲劳，腿软得没力，还有有时觉得气不够，说话说会就不够气。一说到性就容易激动就会出现心抛，腿软这些症状

回复： 是的，的确是亚健康状态，不过还是需要及时调整心境，心理压力一定得疏导开来才可以有效缓解身体症状

追问： 早餐喝完豆浆能喝中药不？

回复： 喝中成药问题不大，但是汤药建议还是吃点正餐后大概半小时左右喝合适，如果都是液体容易受到刺激后呕吐