最近工作压力过大，精神比较紧张，胃胀

辛胜英　主任医师　

病情分析：你好，你这多是心脾两虚引起的，去医院检查过吗？

追问： 没做过检查，平时坚持锻炼，身体素质还不错。只是最近工作忙没有锻炼，压力大，经常不吃饭还感觉胃胀。

回复： 暴饮暴食、不规律饮食会引发许多肠胃病，你吃过胃药吗？

追问： 没吃过胃药，以前胃没大有问题，是不是最近精神紧张所致

回复： 精神紧张也会引发好多肠胃不适，不及时调养，就会严重，建议您采取食疗的手段

追问： 麻烦请问有没有具体的方法

回复： 每天早晚各一碗秦方本草养胃粥，必须坚持一段时间。