腰痛怎么办？

胡曲波　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长消化内科常见病的诊治，食管炎，胃炎，食管溃疡，胃溃疡，十二指肠溃疡，肠炎，食管及胃部和肠道息肉切...详情>>

病情分析：患者的症状，考虑腰肌劳损，是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，是一种常见的腰部疾病。患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底软鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

追问： 要吃些什么药那？热敷或按摩有用吗？

追问： 平常还可不可以做些运动那？比如羽毛球

回复： 疼痛明显，用扶他林软膏涂抹会适当按摩，促进药物吸收。

回复： 如果症状，明显缓解，可以适当运动，不可激烈运动，以腰部肌肉可以承受为好。