这段时间老是便秘,吃点什么食物会有好转?

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王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：可以通便的食物有蜂蜜，韭菜，菠菜，香蕉，芹菜，红薯。另外早点后上厕所考虑是肠道的功能有点紊乱，建议热敷一下可以缓解