健身房健身一个月，体型变结实，体重不变

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刘红军　主任医师　内科

鸿运医疗集团

咨询范围：中西医结合诊治各种疾病，尤善于内、儿、妇科常见病多发病。...详情>>

病情分析：这很正常的，一个月如果锻炼强度不是太大的话，再加上脂肪不是过多，肌肉增强了，所以体重变化不是太大。