经常说梦话。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

在线医生　主任医师　

病情分析：睡眠不深，每晚睡觉都在蒙咙中度过，乱梦纷扰，频频醒来，以致白天感到疲乏。像这样大脑总得不到休息，这是心火燥热引起。要精神上放松，还应避免上床前做易引起兴奋的刺激性活动，不看紧张的影视剧及小说，睡前勿饱食，忌烟、酒、茶