病情分析：您好：对于神经衰弱要做到这几点⒈坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。⒉树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。⒊首先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除。这是关键的一步。 对于严重的神经衰弱来说，最好的还是可以根据自己的实际情况去接受下专业的诊断治疗为好。 追问： 你们医院治疗多久能康复，现在工作了时间比较少。 回复： 治疗失眠的长短，主要的还是需要根据患者的实际病情情况而定的，建议您实际诊断下为好。
