冬天手脚特别冰冷，要多吃些什么食物？

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肖彦　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：麻风、湿疹、皮肤过敏、疥疮、囊肿、鳞屑、白癜风、真菌病、皮肤细菌感染、荨麻疹、神经性皮炎、扁平苔藓、...详情>>

病情分析：您好！考虑是阳虚的表现。建议可适当吃一些附子理中丸。平时勤运动．勤甩手，多食用温补性食物，如有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉等。多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。